كيف يؤثر الجلوس لفترات طويلة على القلب والدورة الدموية؟

ولا يقتصر تأثير الجلوس المستمر على آلام الظهر والرقبة، بل قد يمتد إلى ضعف تدفق الدم في الساقين، وزيادة احتمالات الإصابة بالجلطات الوريدية، فضلًا عن ارتباط السلوك الخامل بارتفاع مخاطر الإصابة بأمراض القلب واضطرابات التمثيل الغذائي.