هل يساعد اللبن على خفض سكر الدم؟

يبحث مرضى السكري عن المشروبات التي قد تساهم في الحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم، إلى جانب اتباع نظام غذائي صحي، ويعد اللبن من الخيارات التي أثارت اهتمام الباحثين لما قد يقدمه من فوائد.