ممارسة هذا التمرين يوميا قد يغير نشاط دماغك خلال دقائق

3 ساعات منذ 1
أظهرت دراسات أن ممارسة التأمل لبضع دقائق يوميا يمكن أن تُحدث تغييرات في نشاط الدماغ، وتعزز التركيز وتقلل التوتر، عبر تعديل موجات الدماغ المرتبطة بالاسترخاء
Read Entire Article
  1. الرئيسية
  2. لايف ستايل
  3. ممارسة هذا التمرين يوميا قد يغير نشاط دماغك خلال دقائق

متعلق به

حظك اليوم وتوقعات الأبراج 16-6: مفاجآت لهذا البرج.. وتحذير لهؤلاء

حظك اليوم وتوقعات الأبراج 16-6: مفاجآت لهذا البرج.. وتحذير ل...

1 ساعة منذ 0
هل تربية القطط تزيد خطر الإصابة بالفصام؟ دراسة تكشف

هل تربية القطط تزيد خطر الإصابة بالفصام؟ دراسة تكشف

3 ساعات منذ 1
تحميك من مرض السكري.. 5 أطعمة تنظيم مستوى السكر في الدم

تحميك من مرض السكري.. 5 أطعمة تنظيم مستوى السكر في الدم

4 ساعات منذ 1

متداول

شائع

صلاح الوحيد من إفريقيا بين الأساطير في أغنية شاكيرا لكأس العالم 2026

صلاح الوحيد من إفريقيا بين الأساطير في أغنية شاكيرا لكأس الع...

2 اسابيع منذ 151
الدفاع الجوي الروسي يدمر 216 مسيّرة خلال هجوم أوكراني واسع

الدفاع الجوي الروسي يدمر 216 مسيّرة خلال هجوم أوكراني واسع

2 اسابيع منذ 73
"حسم الدوري".. موعد مباراة الزمالك المقبلة بعد خسارة الكونفدرالية الإفريقية2026

"حسم الدوري".. موعد مباراة الزمالك المقبلة بعد خسارة الكونفد...

4 اسابيع منذ 54
ترامب يلوذ بالصين لحل النزاع الأوكراني

ترامب يلوذ بالصين لحل النزاع الأوكراني

2 اسابيع منذ 42
لبنان يتحرك لتثبيت وقف النار.. اختبار دور الجيش ومخاوف من شروط ما بعد الحرب

لبنان يتحرك لتثبيت وقف النار.. اختبار دور الجيش ومخاوف من شر...

4 اسابيع منذ 40
Arabic (IQ) · English (US) English (US) ·
من نحن · اتصل بنا او اضافة موقع · الشروط والأحكام ·

© البصرة محرك بحث الاخبار 2026. جميع الحقوق محفوظة

Flag Counter