متلازمة الأحد.. لماذا يشعر البعض بالقلق والحزن قبل بداية أسبوع العمل؟
3 ساعات منذ
1
يعاني بعض الأشخاص من القلق والحزن مع اقتراب نهاية عطلة نهاية الأسبوع والاستعداد للعودة إلى العمل، فما أسباب متلازمة الأحد؟ وكيف يمكن التغلب على التوتر وتحسين الحالة المزاجية؟