قبل ضربة الشمس.. هذه العلامات تكشف إصابتك بالإجهاد الحراري

2 ساعات منذ 1

تعرف على أعراض الإجهاد الحراري مع ارتفاع درجات الحرارة، وكيف يمكن أن يتحول إلى ضربة شمس خطيرة، وأهم النصائح للوقاية والحفاظ على صحة الجسم في الصيف.