دراسة: عدم انتظام النوم قد يزيد خطر الإصابة بتصلب الشرايين

4 ايام منذ 15
كشفت دراسة أن عدم انتظام مواعيد النوم قد يرتبطان بزيادة خطر تراكم الترسبات وتكلس الشرايين، ما يؤكد أهمية النوم المنتظم إلى جانب الغذاء الصحي والنشاط البدني لصحة القلب.
Read Entire Article
Flag Counter