دراسة تحذر من العشاء المتأخر.. ماذا يحدث لكبدك؟

هل تعلم أن توقيت تناول العشاء قد يكون له تأثير على صحة جسمك، وليس نوع الطعام فقط؟ تشير بعض الدراسات إلى أن تناول الطعام في وقت متأخر من الليل قد يرتبط باضطرابات التمثيل الغذائي