خبيرة تغذية توضح فوائد الدهون الصحية ومخاطر الإفراط في تناولها

2 اسابيع منذ 7
أوضحت خبيرة تغذية روسية أن نوع الدهون ومصدرها أهم من كميتها فقط، مشيرة إلى فوائد الدهون غير المشبعة لصحة القلب والدماغ، ومحذرة من الإفراط في الدهون المشبعة والمتحولة.
Read Entire Article
Flag Counter