المشي اليومي وصحة القلب: ما العدد الكافي من الخطوات؟

1 اسبوع منذ 7
تعرف على عدد الخطوات اليومية الكافي للحفاظ على صحة القلب وتقليل خطر أمراض الأوعية الدموية، وفقا لأخصائيين يؤكدون أن 4000 خطوة قد تكون بداية فعالة للصحة.
Read Entire Article
  1. الرئيسية
  2. لايف ستايل
  3. المشي اليومي وصحة القلب: ما العدد الكافي من الخطوات؟

متعلق به

نظام غذائي قد يقلل خطر سرطان المعدة بنسبة تصل إلى 40%

نظام غذائي قد يقلل خطر سرطان المعدة بنسبة تصل إلى 40%

2 ساعات منذ 0
علماء روس يبتكرون تقنية واعدة لعلاج التهاب البنكرياس الحاد

علماء روس يبتكرون تقنية واعدة لعلاج التهاب البنكرياس الحاد

4 ساعات منذ 0
هل دخول الماء إلى الأذن خطير؟ طبيب يوضح المخاطر

هل دخول الماء إلى الأذن خطير؟ طبيب يوضح المخاطر

5 ساعات منذ 1

متداول

شائع

صلاح الوحيد من إفريقيا بين الأساطير في أغنية شاكيرا لكأس العالم 2026

صلاح الوحيد من إفريقيا بين الأساطير في أغنية شاكيرا لكأس الع...

3 اسابيع منذ 185
Inside the NYC Primary Between Antonio Reynoso and Claire Valdez

Inside the NYC Primary Between Antonio Reynoso and Claire Va...

2 اسابيع منذ 103
ترامب يلوذ بالصين لحل النزاع الأوكراني

ترامب يلوذ بالصين لحل النزاع الأوكراني

2 اسابيع منذ 100
الدفاع الجوي الروسي يدمر 216 مسيّرة خلال هجوم أوكراني واسع

الدفاع الجوي الروسي يدمر 216 مسيّرة خلال هجوم أوكراني واسع

3 اسابيع منذ 85
وزير الدفاع الأمريكي: التزام دولي لمنع إيران من الحصول على سلاح نووي

وزير الدفاع الأمريكي: التزام دولي لمنع إيران من الحصول على س...

3 اسابيع منذ 76
Arabic (IQ) · English (US) English (US) ·
من نحن · اتصل بنا او اضافة موقع · الشروط والأحكام ·

© البصرة محرك بحث الاخبار 2026. جميع الحقوق محفوظة

Flag Counter