6 عادات قد تهيج القولون.. القهوة والتوتر أبرزها

3 ساعات منذ 1

قد تؤدي بعض العادات اليومية مثل الإفراط في شرب القهوة، والتوتر المستمر، وسوء النظام الغذائي إلى تهيّج القولون وزيادة الأعراض المزعجة.