5 عادات يومية قد تساعد على الحد من أعراض ارتجاع المريء

1 day منذ 6
تعرف على 5 عادات قد تساعد في السيطرة على أعراض ارتجاع المريء، منها تناول وجبات صغيرة وتجنب الاستلقاء بعد الأكل والحفاظ على وزن صحي والإقلاع عن التدخين.
Read Entire Article
  1. الرئيسية
  2. لايف ستايل
  3. 5 عادات يومية قد تساعد على الحد من أعراض ارتجاع المريء

متعلق به

منها تهيج المعدة .. احذر تناول المخللات في وجبة الإفطار

منها تهيج المعدة .. احذر تناول المخللات في وجبة الإفطار

1 ساعة منذ 0
6 بذور قد تساعد على دعم صحة القلب وتحسين عوامل الخطر

6 بذور قد تساعد على دعم صحة القلب وتحسين عوامل الخطر

2 ساعات منذ 0
هل تناول الفاكهة ليلًا يزيد الوزن ؟.. إليك التفاصيل

هل تناول الفاكهة ليلًا يزيد الوزن ؟.. إليك التفاصيل

4 ساعات منذ 0

متداول

شائع

الهلال ينجح في حسم صفقة أولي واتكينز قبل عرض أستون فيلا

الهلال ينجح في حسم صفقة أولي واتكينز قبل عرض أستون فيلا

2 اسابيع منذ 73
بدء معركة النفوذ على لبنان

بدء معركة النفوذ على لبنان

2 اسابيع منذ 72
التشكيل الرسمي: إيفان توني يقود هجوم الأهلي أمام أوكلاند سيتي

التشكيل الرسمي: إيفان توني يقود هجوم الأهلي أمام أوكلاند سيت...

2 اسابيع منذ 66
بعد تجديد تعاقده.. تحية خاصة من جماهير الأهلي تدعم إمام عاشور خلال مباراة زد بالدوري

بعد تجديد تعاقده.. تحية خاصة من جماهير الأهلي تدعم إمام عاشو...

2 اسابيع منذ 59
شاطئ لــ "النساء فقط" في دبي.. خصوصية بلا كاميرات ومساحة للحرية

شاطئ لــ "النساء فقط" في دبي.. خصوصية بلا كاميرات ...

2 اسابيع منذ 56
Arabic (IQ) · English (US) English (US) ·
من نحن · اتصل بنا او اضافة موقع · الشروط والأحكام ·

© البصرة محرك بحث الاخبار 2026. جميع الحقوق محفوظة

Flag Counter