5 عادات بسيطة قد تضيف سنوات إلى عمرك.. دراسة تكشف التفاصيل
4 اسابيع منذ
25
هل يمكن لعاداتك اليومية أن تضيف سنوات إلى حياتك؟ دراسة أجرتها جامعة هارفارد تكشف تأثير 5 عوامل بسيطة في نمط الحياة على العمر المتوقع، وتوضح كيف يرتبط الالتزام بها بانخفاض خطر الوفاة المبكرة.