5 أطعمة حمراء وأرجوانية قد تدعم صحة القلب وتخفض الكوليسترول

4 ايام منذ 14
تحتوي أطعمة حمراء وأرجوانية على الأنثوسيانينات، وهي مركبات تساعد في دعم صحة القلب وخفض الكوليسترول وضغط الدم، ومن أبرز مصادرها العنب الأحمر والتوت والبصل والكرنب الأحمر.
Read Entire Article
  1. الرئيسية
  2. لايف ستايل
  3. 5 أطعمة حمراء وأرجوانية قد تدعم صحة القلب وتخفض الكوليسترول

متعلق به

"مش بتلحق تنام؟".. هذه الطريقة الصحيحة لتعويض قلة النوم

"مش بتلحق تنام؟".. هذه الطريقة الصحيحة لتعويض قلة النوم

1 ساعة منذ 0
أحمد العوضي يخطف الأنظار بإطلالة كلاسيكية أنيقة

أحمد العوضي يخطف الأنظار بإطلالة كلاسيكية أنيقة

1 ساعة منذ 0
نباتات يمكن زراعتها فوق أسطح المنازل والبلكونات.. بينها النعناع والفلفل

نباتات يمكن زراعتها فوق أسطح المنازل والبلكونات.. بينها النع...

1 ساعة منذ 0

متداول

شائع

بعد تجديد تعاقده.. تحية خاصة من جماهير الأهلي تدعم إمام عاشور خلال مباراة زد بالدوري

بعد تجديد تعاقده.. تحية خاصة من جماهير الأهلي تدعم إمام عاشو...

2 اسابيع منذ 94
الهلال ينجح في حسم صفقة أولي واتكينز قبل عرض أستون فيلا

الهلال ينجح في حسم صفقة أولي واتكينز قبل عرض أستون فيلا

3 اسابيع منذ 82
بدء معركة النفوذ على لبنان

بدء معركة النفوذ على لبنان

3 اسابيع منذ 82
التشكيل الرسمي: إيفان توني يقود هجوم الأهلي أمام أوكلاند سيتي

التشكيل الرسمي: إيفان توني يقود هجوم الأهلي أمام أوكلاند سيت...

3 اسابيع منذ 77
شاطئ لــ "النساء فقط" في دبي.. خصوصية بلا كاميرات ومساحة للحرية

شاطئ لــ "النساء فقط" في دبي.. خصوصية بلا كاميرات ...

3 اسابيع منذ 69
Arabic (IQ) · English (US) English (US) ·
من نحن · اتصل بنا او اضافة موقع · الشروط والأحكام ·

© البصرة محرك بحث الاخبار 2026. جميع الحقوق محفوظة

Flag Counter