5 أسباب تجعلك تضيف العناب إلى نظامك الغذائي

2 اسابيع منذ 22

يحتوي العناب على مركبات نباتية نشطة، من بينها البوليفينولات والفلافونويدات وفيتامين C، وهي مواد ترتبط بخصائص مضادة للأكسدة.